Abkehr vom Multitasking: So lässt sich richtig pausieren und kreativ erholen

PRAXISWISSEN: Im Berufsalltag ist ständig etwas los, wir werden von Informationen überflutet. Deshalb ist entscheidend, regelmäßig innezuhalten. Doch wie macht man richtig Pause? Und wie kann die Weihnachtszeit genutzt werden, um sich zu erholen? mehr …